Вялая потенция: основные причины развития недуга у мужчин в разном возрасте, характерные проявления

Половые нарушения могут развиваться у мужчин в довольно разных возрастных категориях.

Данные исследований указывают, что вялая потенция хоть раз наблюдалась у 70% мужчин.

Причины подобного нарушения могут быть связаны не только с заболеваниями, но и также с психологическими проблемами у человека.

Как проявляется

Проблема вялой потенции, как правило, сопровождается нарушением эрекции, снижением длительности и качества полового акта. В подобном состоянии у человека может наблюдаться дискомфорт во время интимной близости, недостаточное напряжение полового члена и снижение общего влечения к женщинам.

В более запущенных случаях мужчина полностью теряет всякий интерес к сексуальной жизни и не может возбудиться. Нередко развивается проблема преждевременного семяизвержения.

Причины

Нарушение в виде вялой потенции могут спровоцировать следующие самые частые причины:

1. Ожирение человека.
2. Наличие вредных привычек, таких как курение и прием спиртных напитков.
3. Неправильное питание, в рационе которого будут преобладать вредные продукты.
4. Постоянный стресс, депрессия и конфликты между партнерами.
5. Хроническая усталость мужчины.
6. Не активный образ жизни.
7. Неправильно подобранное нижнее белье, а также использование утягивающих брюк.
8. Гормональные нарушения, приводящие к снижению либидо.

Более того, нередко вялая потенция развивается вследствие протекания воспалительных или инфекционных процессов в организме.

В молодом возрасте

Врачи отмечают, что главной причиной слабой потенции у молодых мужчин является неудачный первый сексуальный опыт.

Это угнетает и приводит к множеству комплексов. Частая практика мастурбаций негативно отображается на дальнейшей половой жизни мужчины, приводя к нарушению чувствительности пениса и зажатости перед женщиной. Лечение при этом будет направлено на восстановление половой функции. Поможет в этом не уролог, а опытный сексолог.

В 30-40 лет

На потенцию в зрелом возрасте мужчины могут повлиять гормональные сбои, вредные привычки, усталость либо воспалительные процессы в уретре, связанные с рядом заболеваний. Сексологи отмечают, что более склонными к слабой потенции являются те мужчины, которые часто практикуют смену половых партнерш. У них при этом вырабатываются серьезные психоэмоциональные изменения, которые в дальнейшем могут привести к депрессии.

После 50

Нарушение потенции у пожилых мужчин обычно возникает вследствие закономерных физиологических нарушений в простате. Это могут быть застойные явления, нарушение кровообращения и питания сосудов. Нередко к подобному состоянию приводит невылеченный ранее уретрит.

Как проводится диагностика

Первично при появлении признаков нарушения потенции человеку нужно обратиться к урологу. После осмотра и консультации данный специалист может назначить УЗИ малого таза, тест на длительность эрекции, а также исследования по выявлению питания сосудов. Также обязательно мужчине нужно сдать анализы крови на гормоны и инфекции. Исходя из результатов и общей клинической картины, врач будет подбирать лечебную терапию.

Вялая потенция: что делать, эффективность народной терапии и использование диеты

Следует знать, что вялая потенция, что делать при которой подробно расскажет врач, должна лечиться под строгим присмотром специалиста.

Заниматься самолечением при этом может быть не только не эффективно, он и также опасно для здоровья больного (как молодого, так и зрелого пациента).

Медикаментозное лечение

Вялая потенция, что делать при которой зависит от первопричины недуга, лучше всего восстанавливается при назначении лекарственных средств на основе силденафила. Данные препараты улучшают кровообращение в малом тазу и способствуют нормализации эрекции у человека.

При необходимости больному также могут быть назначены гормональные средства, противовоспалительные препараты и антибиотики (при инфекционном процессе). Перед применением любых препаратов человеку нужно заранее проконсультироваться с врачом.

Гимнастика для мужчин

Следует знать, что вялая потенция, что делать при которой определяет запущенность проблемы мужчины, довольно эффективно восстанавливается специальными упражнениями.

Лучшими из них являются:

1. Стать прямо, опустить руки вниз. Шагать, высоко поднимая колени.
2. Лечь на спину и согнуть ноги в коленях. Выполнять подъемы таза.
3. Сидя, напрягать мышцы промежности и низа живота.
4. Лежа на спине, разводить в стороны согнутые в коленях ноги.

Подобные упражнения при регулярном выполнении улучшат кровообращение, а также избавят от застойных явлений в малом тазу и половом члене.

Диета

Правильный режим питания помогает не только поддерживать эрекцию в стабильности, но и также способствует ее восстановлению.

При этом, разумно подобранный рацион сможет насытить человека полезными веществами, которые будут напрямую влиять на его половую функцию. Таким образом, полезными для потенции являются свежие овощи и фрукты, рыба, мясо, орехи, мед и морепродукты.

Из меню нужно полностью устранить колбасы, острые соусы, жирную и жареную пищу. Также строго запрещен алкоголь и сладкие газированные напитки. Чтобы устранить проблему ожирения, человеку следует уменьшить количество употребляемых калорий в день. Поможет более подробно расписать рацион для похудения опытный диетолог.

Народные способы повышения мужской потенции

Для восстановления потенции у мужчин можно практиковать следующие народные рецепты:

1. Взять по ложке крапивы, мяты и зверобоя. Залить смесь кипятком и настоять в течение часа. После процедить и пить по стакану в день.
2. Взять по 200 г изюма, чернослива, орехов, меда и кураги. Добавить 1 лимон. Все смешать и кушать каждый день по ложке.
3. Натереть сельдерей на терке и смешать с оливковым маслом. Кушать смесь каждый день по ложке.
4. Взять две ложки шиповника и залить его 1 кипятка. Настоять и пить как чай.
5. Выжать свежий сок из моркови. Добавить на стакан сока 1 ложку оливкового масла. Пить средство утром до еды.

С осторожностью и только после разрешения врача использовать пероральные народные средства нужно мужчинам с различными заболеваниями пищеварительной системы, язвой, панкреатитом и т.п. Также под контролем специалистов подобную терапию следует практиковать при патологиях печени, сердца и почек.