Чем полезен овес: лечебные и целебные свойства

Посевной овёс — это однолетнее сельскохозяйственное культурное растение, которое выращивается на полях до полутора метра высотой.

А чем полезен овес? Лечебные свойства имеют как плоды овса (зёрна, предпочтительно находящиеся в шелухе), так и стебли (в зеленом, либо засушенном виде).

Традиционная медицина задействует овсяную муку в качестве диетического средства. Овёс обладает многими полезными свойствами, одним из которых является лечение воспаления, в особенности простатита. Разрешается кушать овес в сыром виде: предварительно его нужно замочить на полчаса в воде, либо теплом молоке, сюда вы можете добавить миндаль, изюм, яблоко, банан либо мёд по вкусу.

Такая терапия рекомендуется женщинам после родов и детям с гиперактивностью, этот компонент имеет особое место в питании диабетиков. Сырой овес регулирует кислотность в организме, способствует лечению при воспалительных заболеваниях: язве, простатите, гастрите и др. Противопоказаний к употреблению данного продукта насчитывается очень мало.

Приготовленный овес присутствует практически в любом питании лечебной диеты, поскольку он имеет обволакивающее свойство. Данное действие позволяет защитить слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.

Сырой овес, отварной, либо в настойке крайне полезен для мужчин, благодаря своим полезным действиям, овес способствует лечению простатита. Стоит отметить, что следует комбинировать готовый овес с продуктами, содержащими большое количество кальция.

В число болезней, при которых рекомендуется принимать данную зерновую культуру, входят:

• простатит (отвар и настойки, подробные рецепты указаны ниже);
• грипп (приготавливается отвар, который пьется раз в день);
• мочекаменная болезнь (настойка, для которой рекомендуется брать зеленый овёс, принимают три раза в день перед едой);
• гепатит и хронический гастрит (отвар, который пьется 3 раза в день до еды или в промежутках между питанием);
• артрит (отвар, с помощью которого проводят обертывания: 30-60 дней).

Отвары:

1. Необходимо взять 2 стакана плодов овса вместе с шелухой, тщательно промыть, затем бросить в кипящую воду (5-6 стаканов). Варить на медленном огне пару минут, затем отвар оставляется на полчаса настояться, после чего его нужно процедить и отжать остатки. Применение: 1 стакан, трижды в день за 30 минут до принятия пищи (2 месяца). После курса необходимо сделать перерыв на месяц, затем повторить, разрешается делать несколько курсов подряд.
2. На небольшом огне варить 1 стакан хорошо промытого овса (неочищенного) вместе с 1 литром молока. Процедив отвар, его можно пить с добавлением масла или мёда. Данный отвар можно употреблять вместо чая или кофе, особенно на ночь, при простатите. Хранить отвар в термосе нельзя, поскольку он подвержен быстрому скисанию. Принимать нужно до полного выздоровления.

Настой или чай.

Рецепт до банальности прост, для того, чтобы приготовить настой, либо чай нужно измельчить неочищенный овес, после чего заварить его как чай (1 ч.л. на 1 стакан кипятка, настаивается 15-20 минут).

Пьется настой через пару часов после приёма пищи, но не позже 21:00. Стоит отметить, что настойка из данных зерен обладает способностью понижать кровяное давление, поэтому его нужно контролировать.

Настойка:

1. Служит лечебным средством от простатита, обладающим успокаивающим свойством на организм. В закручивающую банку необходимо засыпать овес и залить его водкой в пропорции 1:10. Настаивается в темном прохладном месте от 7 дней и больше. Далее её нужно процедить и можно употреблять раз в день.
2. Настойка изготавливается из расчета 100 гр плодов овса на 1 литр кипяченой воды. Настаивается смесь 10-12 часов, после чего её процеживают. Полезные свойства данной настойки ярко проявляются при простатите.

Для наиболее долгого хранения данного продукта стоит соблюдать следующие условия:

• пониженная влажность (препятствует возникновению на зернах плесени);
• низкая температура (способна увеличить срок годности овса);
• избегать попадания солнечного света, в особенности прямого.

Как отмечалось ранее, противопоказаний к употреблению овса не так много, среди них:

• желчнокаменная болезнь. Это самое важное противопоказание к приему овса, независимо от способа приготовления;
• удаленный желчный упырь также может стать причиной обратного действия данного продукта.

Несмотря на большое количество положительных свойств овса, при его применении следует следить за дозировкой, в особенности это касается серьезных болезней, таких, как простатит.