Как пить магнезию: механизм действия и показания к применению

Магнезию применяют для очищения кишечника, печени, желчного пузыря. Средство, которое продается в аптеке, помогает вывести из организма токсины, избавиться от хронической усталости и наладить работу внутренних органов.

Сульфат магния имеет мало противопоказаний, практически не имеет побочных эффектов при чистке. Главное придерживаться правил и знать, как пить магнезию.

Механизм действия и показания к применению

Сульфат магния представляет собой химвещество, которое выпускается в виде кристаллообразной сыпучей смеси. Он быстро растворяется в воде, обладает горьковато-соленым вкусом.

Средство обладает следующим спектром действия:

• нормализирует ритм сердца и давление;
• помогает справиться с запорами;
• убирает спазмы мышц и мускулатуры;
• ускоряет вывод желчи;
• нормализирует нервную систему.

Магния сульфат стимулирует выработку холецистокенина, который помогает выводить желчь.

Магнезия практически не всасывается в кишечник, поэтому каловые массы быстрее разжижаются и выходят в течение 5-6 часов после приема лекарства.

Магнезию назначают в таких случаях:

• постоянные проблемы со стулом;
• воспалительный процесс желчных путей;
• проблемы с желчным пузырем;
• зашлакованность кишечника.

Препарат также можно принимать в целях похудения совместно с диетой.

Преимущества и недостатки процедуры

Магнезия обладает следующими преимуществами:

• эффективно очищает кишечник;
• не раздражает слизистые;
• можно принимать долгое время по разрешению врача;
• нет привыкания;
• желчегонное и слабительное действие.

Среди недостатков можно назвать водно-солевой дисбаланс при длительном очищении организма, частичный вывод кальция и натрия, возможно проявление слабости, головокружения, гипотонии.

Подготовка к процедуре

Перед тем как пить магнезию, надо наладить работу кишечного тракта и важных систем организма.

Для того, чтобы не проявились побочные действия, не нарушился водно-солевой обмен надо хорошо подготовиться. Неправильный прием приведет к накоплению магнезии, что вызовет спазмы и боли в области живота.

Есть некоторые правила подготовки к приему препарата. За 10 дней до курса чистки надо привести в норму рацион питания. Надо употреблять правильное количество белков, жиров, углеводов, не забывая про витамины и микроэлементы.

• На столе не должно быть жирного мяса и рыбы, копчений, солений, сладостей, мучных изделий, продуктов с дрожжами, алкоголя.
• В ограниченном количество должны быть кисломолочные продукты, сыры, крупы, орехи, сухофрукты.
• Разрешается кушать овощи и фрукты, нежирные супы, паровые блюда, цельнозерновые крупы, зеленый чай, пить много воды.

Чистка кишечника магнезией детям и взрослым

Печень — это фильтрующий орган, который снижает действие токсинов, шлаков, ядов. Из-за ее предназначения, печень нужно периодически чистить. Сульфат магния справляется с застоем желчи, ускоряя ее выработку и выведение из организма.

Магнезия чистит печень и восстанавливает ее функционирование. Процедура подразумевает промывание желчных протоков при воспалении и застое.

• Делать чистку лучше в свободный от работы и других дел день, так как после приема магнезии начнется слабительное действие.
• Раствор готовят исходя из массы тела. В стакане воды на 50 кг веса разбавляют 20 г магнезии, на 60-70 кг — 25 грамм, на 80-90 кг — 30 грамм.
• Разведенное средство выпивают утром натощак. Далее необходимо лечь на правую сторону, в область печени кладут теплую грелку и ждут 120 минут. За это время под действием препарата из желчного пузыря выходят токсины, хлопья, песок.

После чистки рекомендуется несколько дней придерживаться диеты, отдать предпочтение салатам, кашам, постному мясу, легким бульонам.

Чистка позволяет устранить аллергию, интоксикацию алкоголем, уменьшает количество холестерина в крови, помогает снизить массу тела.

Как пить магнезию для чистки кишечника

Чистка кишечника магнезией разрешена только взрослым. Курс может длится не более недели.

• Суточная доза магнезии составляет не более 30 грамм. Раствор готовится прямо перед употреблением. Для чистки кишечника надо взять 20-30 грамм средства и развести его в половине стакана теплой воды.
• Для выведения тяжелых металлов, дозу можно увеличить до 40 грамм, но разбавлять уже в стакане воды.
• Для положительного эффекта магнезию пьют перед сном или утром натощак. Средство надо пить маленькими глотками или через трубочку. Неприятный вкус можно изменить, добавив в раствор немного сока лимона. Принимать пищу после магнезии можно спустя 4 часа.

Эффект ощущается спустя 2-4 часа. В это время можно почувствовать спазмы и боли в животе, вздутие. Специалисты не рекомендуют проводить чистку дольше 3 дней.

В дополнение можно делать клизмы с магнезией. Для этого 30 грамм средства растворяют в стакане воды и вливают в кишечник перед сном.

Как пить магнезию детям

Сульфат магния можно давать детям для лечения запоров, но чистка кишечника магнезией в детском возрасте строго запрещена. Детям старше 14 лет назначают 20 грамм порошка, который надо растворить в 100 мл воды.

Детям до 14 лет рассчитывают дозу по годам. Сколько лет, столько и грамм.

Раствор вводят клизмой в кишечник при длительных запорах.

С осторожность надо проводить чистку при проблемах с дыхательными путями, так как магнезия может ухудшать функции головного мозга относительно дыхательных органов.

Побочные эффекты

При превышении дозировки, сульфат магния накапливается в организме, повышая концентрацию в крови. Из-за этого может понизиться артериальное давление, замедлится сердцебиение, повысится потоотделение. Человек может ощущать сильную слабость, головную боль, появляется чувство тревоги, падает температура тела.

При приеме средства внутрь может проявится тошнота, рвота, понос, метеоризм.

Кормящим женщинам не рекомендуется употреблять магнезию, так как она проникает в грудное молоко, что приведет к поносу у ребенка.

Нельзя проводить чистку магнезией постоянно, так как даже при единоразовом приеме могут наблюдаться неприятные ощущения и дискомфорт.

Английская соль очищает кишечник, выводит все вредные вещества, способствует похудению. Она обладает мощным слабительным действием, поэтому процесс очищения может сопровождаться болями, спазмами и диареей.