Перед использованием материалов сайта необходима консультация специалиста! Все статьи носят информационный характер.

Портал о простатите. Здесь вы найдете полезную и объективную информацию о профилактике, диагностике и лечении простатита

Продукты для потенции растительного и животного происхождения

Продукты для потенции

Ослабленная потенция, импотенция  — опасные недуги, которые сказываются не только на физиологической составляющей здоровья мужчины, но и на психологической.

Плохая экология, загрязненная окружающая среда, подверженность стрессовым ситуациям, пагубные привычки, малоактивный образ жизни, хроническая усталость, хронические патологии мочеполовой системы, неправильное несбалансированное питание  — все это самым неблагоприятным образом сказывается на возможностях мужчины и провоцирует появление проблем с потенцией и понижение либидо. В дальнейшем, если не принимать меры и пустить проблему на самотек, возможно появление более серьезных проблем, в частности депрессивных расстройств и бесплодия.

Справиться с недугом и усилить потенцию можно, но при условии, что его лечение будет своевременным, целесообразным и комплексным, включающим правильное питание.

Замечено, что употребляемая в пищу продукция влияет не только на состояние организма и самочувствие, но и на функционирование всех органов и систем, в частности половой и репродуктивной. Потребление определенной продукции положительно сказывается на мужской силе.

Продукты для потенции как растительного, так и животного происхождения, а точнее регулярное их потребление поспособствует стимулированию потенции, продлению полового акта и предупреждению преждевременного семяизвержения. Более того, употребление определенной еды поможет в нормализации уровня тестостерона.

Именно поэтому специалисты вместе с назначением препаратов для улучшения мужского потенциала советуют придерживаться диеты, где основой является употребление исключительно здоровой и полезной пищи, в том числе продуктов-афродизиаков. Такая продукция способствует усилению половой активности.

Растительная продукция для увеличения мужских возможностей

На состоянии организма наиболее благотворно сказывается употребление таких продуктов для потенции: грибов, репы, укропа и петрушки, сельдерея, чеснока, имбиря, сухофруктов, продуктов пчеловодства, помидоров.

Приготовленные из этой продукции в домашних условиях яства помогут в повышении мужской силы. Важно, чтоб употребляемая еда была натуральной и не вредной.

Специалисты рекомендуют употреблять больше следующих продуктов для потенции:

  1. Орехов. Способствуют не только стимулированию мужской потенции, но и оказывают лечебное и профилактическое действие на организм. Регулярное потребление орехов поможет в понижении вероятности развития импотенции. Кушать советуют не менее пяти орехов сутки.
  2. Овощей: (лук, морковь, капуста, сельдерей, свекла, спаржа, редис, петрушка, чеснок, томаты). Овощи   — идеальные помощники в борьбе с недугами половой системы.
  3. Фруктов, ягод, сухофруктов и натуральных соков. Специалисты рекомендуют введение в рацион: инжира, граната, киви, фиников, лесных ягод, цитрусовых. Фрукты являются источниками полезных микро- и макроэлементов, витаминов. Употребление их в пищу поможет в усилении сексуальных функций.
  4. Продуктов пчеловодства. Чрезвычайно полезны такие продукты для потенции, как перга, мед, пчелиный подмор. Купить их можно как на рынке, так и в супермаркете или специализированном интернет магазине. Цветочная пыльца весьма ценный продукт, который способствует не только повышению потенции, но и укреплению всего организма. Перга является кладезем полезных и целебных веществ. Она богата сахарами, микро- и макроэлементами, жирными кислотами.
    Потребление цветочной пыльцы способствует:
    • усилению сперматогенеза;
    • нормализации функционирования эндокринной системы;
    • повышению защитных свойств организма.

    Не менее полезен и пчелиный подмор. Прием лекарств из этого средства, богатого витаминами, минералами, гормоноподобными веществами, ферментами, аминокислотами поможет в очистке сосудов, усилении продуцирования тестостерона.

    С целью усиления потенции рекомендуют каждодневно употреблять мед. Достаточно ложки продукта в сутки.

  5. Семечек. Горсть семян подсолнечника или тыквы поможет в повышении либидо и эрекции.

Продукция животного происхождения

Благотворно сказывается на состоянии мужской половой и репродуктивной системы и продукция животного происхождения.

Доктора рекомендуют обогатить рацион:

  • молочной продукцией (молоком, творогом, сметаной, сыром, кефиром);
  • рыбой (скумбрией, камбалой, сайрой, окунем);
  • морепродуктами (устрицами, мидиями, крабами);
  • яйцами;
  • мясом и мясной продукцией нежирных сортов.

Продукты повышающие потенцию: травы и эфирные масла

Продукты, повышающие потенциюМгновенно повлиять на мужскую силу вряд ли удастся. Однако благодаря упорному труду   — изменению образа жизни, рациона, приему назначенных врачом средств и приему препаратов из целебных растений и трав, можно избавиться от эректильной дисфункции и повысить либидо.

Продукты, повышающие потенцию это мясо, рыба, фрукты и овощи, травы и растения. Специалисты советуют употреблять средства из иван-чая, крапивы, чабреца, аира, каштана конского, овса.

К самым действенным продуктам, повышающим потенцию, относят следующие растения:

  1. Аир болотный. Растение обладает выраженным тонизирующим воздействием. Его корневище богато фитонцидами, веществами, эффективными в устранении эректильной дисфункции.
  2. Эспарцет сибирский. Одно из самых сильных орудий против слабой потенции. Растение богато аскорбиновой кислотой, белками, углеводами и растительными ферментами.
  3. Боярышник. Обладает выраженными тонизирующими и иммуностимулирующими свойствами. Плоды растения способствуют восстановлению и улучшению эректильной функции, а также усилению либидо.
  4. Гинкго Билоба. Это растение помогает в быстром достижении эрекции.
  5. Женьшень. Способствует увеличению длительности интимной близости, а также предотвращению преждевременного семяиспускания.
  6. Родиола розовая. Это растение является природным энергетиком, способствующим восстановлению мужской силы и наполнению организма энергией.

Продукты повышающие потенцию, в частности травы помогут в решении многих мужских проблем. Не менее полезными являются и эфирные масла.

Эфирные масла в борьбе с мужскими недугами

Помимо фруктов, овощей и иных продуктов, повышающих потенцию, необычайно полезными являются эфирные масла. Ароматерапия, ванна с эфирным маслом, массаж   — все эти процедуры самым благоприятным образом скажутся на функционировании половой и репродуктивной системы, а также на потенции.

Имбирное масло, сандаловое, розмариновое, гвоздичное, кипарисовое, масло иланг-иланга   — каждый из этих продуктов поможет в повышении потенции, усилении сексуальной активности.

Продукты влияющие на потенцию у мужчин: народные рецепты, напитки

Продукты для мужской потенцииСуществует большое количество препаратов для повышения мужской активности. И это не только продукты, влияющие на потенцию у мужчин, это средства из лекарственных растений и иных натуральных компонентов.

Рецептов целебных средств в копилке народной медицины имеется очень много. И они помогут в решении проблемы.

Однако следует понимать, что лекарства должны правильно готовиться и употребляться.

Важно во время приготовления строго придерживаться пропорций, а во время приема   — дозировок.

Более того, не стоит заниматься самолечением и принимать средства без ведома врача. Пусть даже то или иное растений входит в список самых полезных для эрекции и потенции, оно, при нецелесообразном использовании может нанести вред.

  1. Один из самых полезных и положительно влияющих на потенцию у мужчин продуктов – отвар из подмора. Необходимо залить водой – 500 мл 20 г пчелиного подмора, поставить тару на плиту и прокипятить на слабом огне в течение двух часов. Далее средство процеживается и остужается. Употреблять советуют по 20 мл напитка трижды в сутки, до трапезы. Длительность терапевтического курса – 30 дней.
  2. Не менее полезна медово-имбирная смесь. Это средство способствует стимулированию сексуальных функций у мужчин и обладает общеукрепляющим воздействием. Для его приготовления необходимо смешать в равных соотношениях измельченное высушенное корневище имбиря с растопленным медом. Употреблять необходимо по 10 г снадобья трижды в сутки.
  3. Медово-морковная смесь также относится к продуктам, влияющим на потенцию у мужчин. Нужно смешать свежеотжатый морковный сок в количестве одного стакана медом – 150 г. Употреблять советуют по две ложки трижды в сутки, до трапезы.
  4. Применение целебных ванн. Вместе с продуктами для потенции можно проводить и водные процедуры. Продукты, влияющие на потенцию у мужчин в комплексе с лечебными ваннами, помогут быстрому устранению недуга. Необходимо взять сосновые ветви, измельчить их и залить водой. Средство необходимо вскипятить, после чего настоять. Далее экстракт коричневого цвета необходимо вылить в ванну. Продолжительность процедуры – полчаса.
  5. Хорошего эффекта можно достичь, применяя цветочный настой. Для его приготовления следует смешать в равных пропорциях календулу с валериановым корнем, зверобоем и бессмертником. 30 г смеси необходимо запарить в трехстах миллилитрах кипятка. Принимать советуют по 30 мл профильтрованного снадобья дважды в сутки.

Определенные напитки помогают не только в восполнении уровня жидкости в организме, но и нормализации функционирования половой системы и увеличении мужского потенциала. Специалисты рекомендуют введение в рацион свежеотжатых соков, имбирного чая, кобыльего молока.

Полезным для представителей сильной половины общества является тыквенный сок. Растение богато цинком, который оказывает самое благоприятное воздействие на половую систему представителей сильной половины общества.

Продукты влияющие на потенцию у мужчин

Сельдерейный сок богат андротестостероном, веществом, способным преображаться в тестостерон, поэтому польза напитка при мужском бессилии очевидна.

Арбузный сок   — эффективное средство в борьбе с половым бессилием. В его состав входит цитруллин   — вещество, которое после попадания в организм трансформируется в аргинин. Это вещество помогает в улучшении кровообращения, что самым благотворным образом сказывается на эрекции.

Необычайно полезно для мужчин кобылье молоко. Этот продукт обладает общеукрепляющими и омолаживающими свойствами, а также способствует нормализации обменных процессов, улучшению состава крови, нормализации функционирования ССС. Кумыс богат важными гормонами, помогающими в повышении защитных свойств организма. Неудивителен и тот факт, что это средство самым положительным образом сказывается на мужском потенциале, способствует повышению репродуктивной способности и сексуальной активности.

Чай с имбирем   — кладезь аскорбиновой кислоты, витаминов А, В, микро- и макроэлементов, аминокислот. Эти вещества способствуют улучшению работы всех органов и систем, укреплению сосудов, разжижению крови, выведению токсических веществ и шлаков, а также стимуляции работы мозга. Все это помогает в усилении потенции и повышении мужского здоровья.

Готовится напиток очень просто. Нужно измельчить корневище растения при помощи мелкой терки. Далее сырье заливается кипятком и настаивается в течение четверти часа. Чтобы подсластить чай, можно добавить немного меда.

Что вредит потенции

Далеко не вся продукция полезна для мужского здоровья. Некоторая, напротив, наносит огромный вред.

Поэтому, с целью сохранения сексуальной активности рекомендуют отказать от употребления:

  • копченостей;
  • спиртных напитков;
  • сладких газировок;
  • кофе;
  • дрожжевого белого хлеба, сдобы;
  • жирной молочной продукции;
  • фастфуда;
  • сои;
  • майонеза;
  • жирных, острых и соленых блюд.

Умеренная физическая активность, здоровый образ жизни, правильное сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, своевременное лечение сопутствующих патологий   — все это поможет в повышении мужских возможностей и сохранении сексуальной активности.

Комментарии
Будьте первым, кто оставит комментарий
Комментарий успешно добавлен
Ошибка при добавлении комментария
Наши авторы
Вартан Вартанов

Специальность: Уролог Стаж работы: 21 год

32 публикации
Юрий Крымкин

Специальность: Уролог-андролог Стаж работы: 26 лет

28 публикаций
Все авторы
Ad banner
Ad banner